geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:29 Std.
Herzfrequenz: 117 / 127 bpm
Distanz: 12.3 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 58.3 km/h
Pace: 2:28/km / 1:01/km
Höhenmeter: 388 m
Trittfrequenz: 52 / 97 U/min
Leistung (Watt): 232 / 770 W
Kalorien: 451 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche