Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:01:16 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
163
bpm
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Distanz: |
7.5 km |
Geschwindigkeit: |
7.3
/ 10.9
km/h
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Pace: |
8:13/km
/
5:30/km
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Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 83
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
513 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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