WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:29 Std.
Herzfrequenz: 161 / 193 bpm
Distanz: 24.3 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 38.4 km/h
Pace: 2:20/km / 1:33/km
Höhenmeter: 248 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 124 / 257 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Odenwald-Brensbach TTS
   

Herzfrequenzbereiche