uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:12 Std.
Herzfrequenz: 113 / 135 bpm
Distanz: 48.68 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 48.1 km/h
Pace: 3:16/km / 1:14/km
Höhenmeter: 518 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 975 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 12.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz