Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:53 Std.
Herzfrequenz: 144 / 158 bpm
Distanz: 11.82 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 12.8 km/h
Pace: 5:52/km / 4:41/km
Höhenmeter: 197 m
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Kalorien: 1127 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz