Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:37 Std.
Herzfrequenz: 133 / 152 bpm
Distanz: 10.98 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 11.3 km/h
Pace: 6:11/km / 5:18/km
Höhenmeter: 522 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 661 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Strecke: Euerdorf und zurück
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche