Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:29 Std.
Herzfrequenz: 123 / 140 bpm
Distanz: 49.73 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 65.5 km/h
Pace: 1:49/km / 0:54/km
Trittfrequenz: 83 / 157 U/min
Leistung (Watt): 147 / 620 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 801 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche