wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:23 Std.
Herzfrequenz: 149 / 160 bpm
Distanz: 10.15 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 20.4 km/h
Pace: 4:22/km / 2:56/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 88 / 94 U/min
Kalorien: 563 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz