wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:34 Std.
Herzfrequenz: 127 / 174 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 28.7 km/h
Pace: 6:44/km / 2:05/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 72 / 116 U/min
Kalorien: 643 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz