wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:54 Std.
Herzfrequenz: 148 / 165 bpm
Distanz: 15.36 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 17.2 km/h
Pace: 4:57/km / 3:29/km
Höhenmeter: 347 m
Trittfrequenz: 90 / 114 U/min
Kalorien: 959 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 8 Petrol, schwarz, Magnetic Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz