dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:17 Std.
Herzfrequenz: 139 / 165 bpm
Distanz: 33.94 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 64.8 km/h
Pace: 2:30/km / 0:55/km
Höhenmeter: 405 m
Trittfrequenz: 74 / 108 U/min
Leistung (Watt): 131 / 500 W
Kalorien: 669 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 12.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche