angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:44 Std.
Herzfrequenz: 124 / 143 bpm
Distanz: 71.05 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 60.6 km/h
Pace: 1:46/km / 0:59/km
Höhenmeter: 661 m
Trittfrequenz: 71 / 109 U/min
Leistung (Watt): 218 / 800 W
Kalorien: 1566 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz