sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:05:16 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
162
bpm
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Distanz: |
12.2 km |
Geschwindigkeit: |
11.2
/ 56.8
km/h
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Pace: |
5:21/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
30 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Wolkig
bei
0 ° C
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