uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:55:34 Std.
Herzfrequenz: 118 / 143 bpm
Distanz: 48.47 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 47.1 km/h
Pace: 3:28/km / 1:16/km
Höhenmeter: 519 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1161 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 13.8 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz