Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:37 Std.
Herzfrequenz: 80 / 150 bpm
Distanz: 9.78 km
Geschwindigkeit: 3.3 / 5.4 km/h
Pace: 18:10/km / 11:06/km
Höhenmeter: 424 m
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche