angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:34 Std.
Herzfrequenz: 118 / 141 bpm
Distanz: 24.25 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 59.5 km/h
Pace: 1:44/km / 1:0/km
Höhenmeter: 73 m
Trittfrequenz: 71 / 112 U/min
Leistung (Watt): 204 / 800 W
Kalorien: 487 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche