jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.
Herzfrequenz: 134 / 168 bpm
Distanz: 36.84 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 38.6 km/h
Pace: 2:02/km / 1:33/km
Höhenmeter: 576 m
Trittfrequenz: 101 / 132 U/min
Leistung (Watt): 148 / 230 W
Kalorien: 743 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz