Trainingsbeginn: 14:56:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 134 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.84 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 38.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:33/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 101 / 132 U/min

Leistung (Watt): 148 / 230 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 743 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining