suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
07:18:44 Std. |
| Herzfrequenz: |
147
/
184
bpm
|
| Distanz: |
99.42 km |
| Geschwindigkeit: |
18.7
/ 54.9
km/h
|
| Pace: |
3:12/km
/
1:05/km
|
| Höhenmeter: |
1985 m |
| Trittfrequenz: |
60
/ 115
U/min
|
| Leistung (Watt): |
144
/ 595
W
|
| Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
| Kalorien: |
2775 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Regenschauer
bei
17.5 ° C
|
| Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
| |
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