jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 140 / 163 bpm
Distanz: 14.97 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 35.2 km/h
Pace: 4:03/km / 1:42/km
Höhenmeter: 1256 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 150 / 181 W
Kalorien: 602 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz