WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:01:32 Std.
Herzfrequenz: 133 / 167 bpm
Distanz: 81.29 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 57.3 km/h
Pace: 2:13/km / 1:02/km
Höhenmeter: 744 m
Trittfrequenz: 80 / 132 U/min
Leistung (Watt): 149 / 446 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1628 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Wolkig bei 21.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche