Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:26:33 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
150
bpm
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Distanz: |
14.31 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 12
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
5:0/km
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Höhenmeter: |
588 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
958 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19 |
Strecke: |
Long Jog über den Kreisel |
Wetter: |
Wolkig
bei
26 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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