Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:25:25 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
161
bpm
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Distanz: |
14.31 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 12.7
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
4:43/km
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Höhenmeter: |
729 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
868 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19 |
Strecke: |
Long Jog über den Kreisel |
Wetter: |
Wolkig
bei
22 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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