wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:58 Std.
Herzfrequenz: 132 / 169 bpm
Distanz: 31.73 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 57.5 km/h
Pace: 2:27/km / 1:02/km
Höhenmeter: 329 m
Trittfrequenz: 64 / 110 U/min
Kalorien: 814 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz