wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:30 Std.
Herzfrequenz: 141 / 168 bpm
Distanz: 12.54 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 18.8 km/h
Pace: 4:30/km / 3:11/km
Höhenmeter: 125 m
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz