wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:46 Std.
Herzfrequenz: 132 / 171 bpm
Distanz: 31.08 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 45.2 km/h
Pace: 2:41/km / 1:19/km
Höhenmeter: 368 m
Kalorien: 874 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz