wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:58 Std.
Herzfrequenz: 138 / 172 bpm
Distanz: 35.06 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 51.2 km/h
Pace: 2:31/km / 1:10/km
Höhenmeter: 511 m
Kalorien: 1001 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz