angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:15:35 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
140
bpm
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Distanz: |
9.16 km |
Geschwindigkeit: |
36
/ 49.4
km/h
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Pace: |
1:40/km
/
1:12/km
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Höhenmeter: |
24 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
222
/ 394
W
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Kalorien: |
194 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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