Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:15 Std.
Herzfrequenz: 113 / 144 bpm
Distanz: 19.34 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 46.2 km/h
Pace: 4:22/km / 1:17/km
Höhenmeter: 461 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 666 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Scott genius
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz