angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:50 Std.
Herzfrequenz: 124 / 140 bpm
Distanz: 32.16 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 86.1 km/h
Pace: 2:0/km / 0:41/km
Höhenmeter: 687 m
Trittfrequenz: 69 / 93 U/min
Leistung (Watt): 246 / 719 W
Kalorien: 909 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche