katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:51 Std.
Herzfrequenz: 122 / 164 bpm
Distanz: 29.51 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 57.9 km/h
Pace: 3:01/km / 1:02/km
Höhenmeter: 378 m
Trittfrequenz: 65 / 94 U/min
Leistung (Watt): 89 / 254 W
Kalorien: 474 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 7.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche