Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:49 Std.
Herzfrequenz: 93 / 111 bpm
Distanz: 6.98 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 27.7 km/h
Pace: 3:01/km / 2:09/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 81 / 130 U/min
Leistung (Watt): 90 / 425 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 115 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Tour mit Uschi
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz