angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:05:48 Std.
Herzfrequenz: 108 / 125 bpm
Distanz: 3.06 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 45.4 km/h
Pace: 1:53/km / 1:19/km
Höhenmeter: 13 m
Trittfrequenz: 72 / 109 U/min
Leistung (Watt): 191 / 591 W
Kalorien: 63 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche