wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:15 Std.
Herzfrequenz: 144 / 174 bpm
Distanz: 22.17 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 53.5 km/h
Pace: 2:42/km / 1:07/km
Höhenmeter: 353 m
Kalorien: 727 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz