wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:49 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
181
bpm
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Distanz: |
11.1 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 16.1
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
3:43/km
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Höhenmeter: |
175 m |
Trittfrequenz: |
91
/ 103
U/min
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Kalorien: |
688 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5 |
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