wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:57 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 13.36 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 17.1 km/h
Pace: 4:57/km / 3:30/km
Höhenmeter: 321 m
Trittfrequenz: 91 / 104 U/min
Kalorien: 835 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz