angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:52 Std.
Herzfrequenz: 127 / 141 bpm
Distanz: 40.12 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 85 km/h
Pace: 2:02/km / 0:42/km
Höhenmeter: 1147 m
Trittfrequenz: 70 / 101 U/min
Leistung (Watt): 290 / 610 W
Kalorien: 1399 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche