Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:19 Std.
Herzfrequenz: 119 / 145 bpm
Distanz: 122.11 km
Geschwindigkeit: 34.8 / 60.7 km/h
Pace: 1:43/km / 0:59/km
Trittfrequenz: 85 / 168 U/min
Leistung (Watt): 165 / 643 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2079 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche