angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:30 Std.
Herzfrequenz: 130 / 159 bpm
Distanz: 72.16 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 81.4 km/h
Pace: 1:47/km / 0:44/km
Höhenmeter: 876 m
Trittfrequenz: 74 / 123 U/min
Leistung (Watt): 224 / 800 W
Kalorien: 1660 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche