sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:13 Std.
Herzfrequenz: 144 / 227 bpm
Distanz: 17.04 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 32.3 km/h
Pace: 5:52/km / 1:51/km
Höhenmeter: 404 m
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche