Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:30 Std.
Herzfrequenz: 158 / 172 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 12.3 km/h
Pace: 5:21/km / 4:52/km
Höhenmeter: 269 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 663 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche