Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:54 Std.
Herzfrequenz: 136 / 172 bpm
Distanz: 87.43 km
Geschwindigkeit: 34.7 / 60.9 km/h
Pace: 1:43/km / 0:59/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 83 / 146 U/min
Leistung (Watt): 179 / 756 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1629 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche