dibloe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:07 Std. |
Herzfrequenz: |
103
/
117
bpm
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Distanz: |
30.63 km |
Geschwindigkeit: |
30.2
/ 38.6
km/h
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Pace: |
1:59/km
/
1:33/km
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Trittfrequenz: |
70
/ 86
U/min
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Leistung (Watt): |
133
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
448 kCal |
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Bereich: |
Allgemeine Athletik |
Material: |
RR Yahee Rolle |
Wetter: |
Indoor
bei
18.5 ° C
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