Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:21 Std.
Herzfrequenz: 132 / 145 bpm
Distanz: 18.62 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 27.3 km/h
Pace: 2:45/km / 2:11/km
Trittfrequenz: 72 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 465 kCal
Sportart: Rollentraining
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche