WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:48 Std.
Herzfrequenz: 141 / 165 bpm
Distanz: 71.54 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 48.3 km/h
Pace: 2:09/km / 1:14/km
Höhenmeter: 328 m
Trittfrequenz: 83 / 121 U/min
Leistung (Watt): 161 / 459 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1498 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche