schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:25:44 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
171
bpm
|
Distanz: |
3.9 km |
Geschwindigkeit: |
9.1
/ 12.1
km/h
|
Pace: |
6:35/km
/
4:57/km
|
Höhenmeter: |
80 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 81
U/min
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
322 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
10 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|