wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:01 Std.
Herzfrequenz: 151 / 169 bpm
Distanz: 5.49 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 19.1 km/h
Pace: 4:11/km / 3:08/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 93 / 101 U/min
Kalorien: 297 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz