WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:20 Std.
Herzfrequenz: 139 / 166 bpm
Distanz: 65.54 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 66.8 km/h
Pace: 2:14/km / 0:53/km
Höhenmeter: 296 m
Trittfrequenz: 85 / 115 U/min
Leistung (Watt): 144 / 530 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1271 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche