Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:56 Std.
Herzfrequenz: 135 / 172 bpm
Distanz: 54.56 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 52.8 km/h
Pace: 2:19/km / 1:08/km
Höhenmeter: 411 m
Trittfrequenz: 81 / 100 U/min
Leistung (Watt): 168 / 814 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1289 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Outdoor
Wetter: 14.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche