carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:26:42 Std.
Herzfrequenz: 142 / 171 bpm
Distanz: 57.9 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 82.2 km/h
Pace: 2:31/km / 0:43/km
Höhenmeter: 572 m
Trittfrequenz: 80 / 139 U/min
Leistung (Watt): 145 / 795 W
Kalorien: 2188 kCal
Sportart: RR
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche